Programma settimanale al Naturhotel in Carinzia

Inizia la giornata in modo rilassato. Durante il nostro viaggio sonoro del mattino, suoni delicati accompagneranno i tuoi pensieri in un breve percorso verso la pace interiore e una nuova energia. In un'atmosfera piacevole, la meditazione guidata e le vibrazioni armoniose ti aiuteranno a ritrovare calma e consapevolezza – l'inizio perfetto per una giornata attiva e vissuta con pienezza all'Eschenhof.

Ogni lunedì dalle 9:00 alle 9:45 nella sala relax del Silencium.
Si prega di iscriversi alla reception dell'hotel entro domenica alle ore 18:00.

Quali piante curano e quali è meglio evitare? Insieme a un ranger del Parco della Biosfera dei Nockberge, piccoli e grandi esploratori scoprono il mondo affascinante delle erbe.

In modo giocoso, bambini e adulti imparano a conoscere le particolarità della flora locale. Successivamente raccoglieremo gli ingredienti per creare insieme le nostre "caramelle alle erbe", sperimentando in prima persona il potere curativo della natura.

Un'escursione che trasmette conoscenze, stimola la curiosità e regala momenti di gioia a tutta la famiglia.

Ogni lunedì dal 7 luglio al 1 settembre 2025
alle ore 14:00.

Iscrizione entro le ore 10:00 dello stesso giorno.

Inizia la giornata con nuova energia. Durante la nostra sessione di yoga mattutina, allunghiamo e rafforziamo dolcemente il corpo, portando calma alla mente – la preparazione ideale per una giornata attiva in vacanza. Che tu sia principiante o praticante esperto, tutti sono i benvenuti. Dopo la pratica, potrai gustare la colazione con maggiore consapevolezza e leggerezza.

Ogni martedì dalle 7:45 alle 8:45 nella sala seminari.
 

Si prega di iscriversi alla reception dell'hotel entro lunedì alle ore 18:00.

Divertimento e buonumore sono garantiti quando la nostra fata dei glitter Annet crea simpatiche opere d'arte sulla pelle!
Utilizziamo colori a base d'acqua, delicati sulla pelle e dermatologicamente testati.

Molto amati dagli adolescenti: i tatuaggi glitterati! Con un adesivo speciale e glitter scintillanti, si creano in pochi istanti piccoli capolavori che fanno battere il cuore dei bambini.

Ogni martedì dal 15 luglio al 26 agosto 2025, dalle 17:00 alle 18:00.

Esperienza cinematografica 3D nel Parco della Biosfera dei Nockberge
 

Lasciati conquistare da un film 3D pluripremiato che ti porterà nei luoghi più belli del Parco della Biosfera dei Nockberge.
Scopri la straordinaria fauna selvatica e la flora unica attraverso immagini spettacolari e prospettive eccezionali.
 

I paesaggi suggestivi e le particolarità culturali dei Nockberge prenderanno vita in un modo completamente nuovo.
Dopo la proiezione, i ranger del Parco della Biosfera saranno a disposizione per domande e consigli sulle escursioni.

Ogni martedì alle ore 20:00 nella sala seminari

Iscrizione entro le ore 15:00 dello stesso giorno

Vivi un'escursione attraverso il paesaggio dolce dei Nockberge: prati alpini profumati, morbide cime e tesori nascosti della natura ti accompagnano lungo circa 10 chilometri e 600 metri di dislivello fino alla vetta del Pfannnock. 

Un ranger del Parco della Biosfera ti racconterà storie affascinanti sulla formazione dei Nockberge e sulle particolarità culturali della regione. Dopo aver raggiunto la vetta, le malghe circostanti ti invitano a una piacevole sosta.

Ogni mercoledì dal 9 luglio al 10 settembre 2025 alle ore 9:30
Durata: circa 5–6 ore

Sentire, scoprire e meravigliarsi: durante la visita al maso biologico Seidl, conoscerai gli animali, potrai aiutare a mungere le mucche e degustare il latte biologico fresco. 

Bambini e adulti vivranno da vicino la vita contadina, scoprendo curiosità sull’agricoltura biologica, il Parco della Biosfera dei Nockberge e la filosofia Slow Food. Conoscenze sulle erbe, tradizioni contadine e racconti autentici renderanno l'esperienza ancora più speciale.

Ogni giovedì dal 28 maggio al 4 settembre 2025 alle ore 15:30
Durata: circa 2,5 ore

 In un’atmosfera accogliente, davanti al fuoco, il medico generale con anni di esperienza affronta un tema che tocca tutti: il sonno sano e rigenerante.

Scoprite direttamente dall’esperto quali abitudini favoriscono il riposo notturno – e quali sarebbe meglio evitare. Dai rituali serali alla temperatura ideale della stanza, fino all’influenza dell’alimentazione, del movimento e del consumo digitale: il Dott. Ortner condivide consigli pratici, facilmente applicabili nella vita di tutti i giorni.

Ogni giovedì dalle 17:00 alle 18:00
(L’orario può subire variazioni)
Iscrizione entro le 18:00 del giorno precedente

Vivi i Nockberge avvolti in una luce speciale – con un'escursione all'alba seguita da una ricca colazione in baita oppure con una camminata al tramonto e un fondue conviviale alla Maibrunnhütte. 

Ogni venerdì ti accompagniamo in una facile escursione attraverso i tranquilli paesaggi alpini. Quando la natura si tinge di colori delicati, nascono momenti indimenticabili.
 

Quota di partecipazione: EUR 10 a persona
Iscrizione entro giovedì alle ore 18:00.

Vivere la natura nel Parco della Biosfera dei Nockberge

Le dolci colline e i verdi pascoli alpini attorno alla Kaiserburg sono tra le aree escursionistiche più affascinanti della Carinzia – nel cuore del Parco della Biosfera UNESCO dei Nockberge. Parte dell’Alpe-Adria-Trail e del Nockberge Trail, questa zona è perfetta per escursioni attive, unite a natura autentica, sapori locali e tradizioni culturali.

Dopo la comoda salita con la funivia della Kaiserburg, si apre una vista panoramica mozzafiato sulle montagne circostanti. In compagnia di un’esperta guida del parco della biosfera, si parte per una passeggiata tranquilla, arricchita da curiosità su paesaggio, flora, fauna e vita alpina.

L’esperienza si conclude con una meritata pausa in una delle tipiche malghe: qui potrete gustare alcune specialità carinziane preparate con ingredienti locali.

Ogni sabato di giugno alle ore 9:30
Durata: circa 5 ore
Iscrizione entro le ore 15:00 del giorno precedente